Grüne Lunge

Heute gibt es “irgendwas mit  und

Portionen:

4 Portionen

Zutaten:

Werkzeuge:

Zubereitung:

Beschreibung
5 min

Einen  zur Hälfte mit  auffüllen und zum Kochen bringen. Nebenbei  schälen und in mundgerechte Stücke schneiden und in den  geben. Das  hinzufügen, sobald das  kocht.

100 %
20 min

köcheln lassen. Währenddessen die  würfeln und vom  sowie  die Blüten vom Strunk lösen, sodass sie mundgerecht sind. Die  und den  schälen und vierteln.Den  abwaschen und trocken tupfen und 

50 %
1 min

Kartoffeln abseihen,  in der  erhitzen und das Backrohr vorheizen.

100 %
200 °C
4 min

und  in die  geben und den  scharf anbraten.

100 %
200 °C
4 min

wenden und weiter scharf anbraten. Den restlichen Platz in der  mit  und  auffüllen.

100 %
200 °C
2 min

in 250 ml  auflösen. Die gekochten  in die  geben und mit der Suppe übergießen. Die  ins Backrohr schieben.

200 °C
10 min

und  schmorren lassen.

200 °C
1 min

Die  mit der  abdecken

200 °C
10 min

und  fertig schmorren lassen.

200 °C
1 min

Servieren.

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